含まれる原材料とその成分

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含まれる原材料とその成分

たっぷりフルーツ青汁には、
たくさんの健康・美容に良い成分が含まれています。

大麦若葉

ビタミンやミネラルなど、栄養素がとても豊富で、
青汁によく使われているケールよりも飲みやすいという特徴があります。

食物繊維はセロリの31倍、
鉄分はほうれん草の12倍、
葉酸はキャベツの2倍、
カルシウムは牛乳の3.6倍です。

クマザサ

アミノ酸やクロロフィル、クマザサ多糖体、
フラボノイド、リグニンなどの栄養素が豊富です。

ビタミンEはモロヘイヤの2.3倍、
鉄分はプルーンの100.5倍、
βカロチンはかぼちゃの16.6倍、
亜鉛はゴーヤの7.9倍です。

明日葉

青汁ブームで注目された「ケール」よりも
栄養価が高い植物です。

他の野菜にはない、ポリフェノール系「カルコン」を
含んでいるのが特徴です。

ナトリウムはサツマイモの6倍、
パントテン酸はピーマンの3倍、
ナイアシンはトマトの2倍、
ビタミンB2はみかんの8倍となっています。

この他にも、11種類のビタミンと７種類のミネラル、
美肌にうれしいコラーゲンやプラセンタなども配合されています。

痩せない！と諦める前に

「たっぷりフルーツ青汁を飲んでいるのに痩せない！」という人もいると思います。

その理由は何でしょうか？

私は、
「たっぷりフルーツ青汁を飲んでいるという安心感から、
何もしなくても痩せられる！」と思っていることが最大の原因だと思います。

私も、置き換えダイエットには
何度も挑戦してきました。

ですが、何を試しても全く痩せなかったのです。

それは、空腹に耐えきれず間食をしてしまったり、
食べている（飲んでいる）安心感から、
ぐ～たらした生活を送っていたからだと思っています。

その時は「絶対痩せられる！」と思っていたので、
このようなことは思っていなかったのですが、
今は「あの時はあれがダメだったんだな～」と反省したりします。

公式サイトの下の方を見てください。

「ダイエットは、バランスの良い食事と適切な運動が必要です」と
注意書きがされています。

これは、たっぷりフルーツ青汁を飲むだけではなく、
和食中心の食事をとったり、日々適度な運動も
取り入れてくださいと言うことです。

たっぷりフルーツ青汁は、ダイエットをサポートしてくれる飲み物です。

ただ飲むだけで、ごろごろしていては、
痩せることはできないと思いますよ。

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めっちゃたっぷりフルーツ青汁　原材料